הקשר בין תחושת ערך עצמי לעלבון בילדות דפנה שם טוב

דפנה שם טוב: הקשר בין תחושת ערך עצמי לעלבון בילדות ילדים צעירים עלולים להיות חשופים למצבים שעלולים לגרום להם לחוש עלבון. העלבון יכול להגיע מאנשים שמקיפים את הילד ביום יום. מהורים שיכולים להעליב. ממורים. מבני משפחה. הורים יכולים להשפיל את הילד בכך שיפקפקו בחוכמתו, בכך שיזלזלו במעשיו, בכך שיעירו הערות על מראהו החיצוני. אחים יכולים […]

חווית זרימה דפנה שם טוב

שקט פנימי לפעמים יוצא לנו להיות מאוד שקטים בפעילות שאנחנו עושים. אנחנו שמחים מתלהבים מרגישים פרודוקטיביים ויצירתיים וטוב לנו עם זה. יהיה מעולה אם נדע להכניס את עצמנו למצב כזה באופן יזום. שנדע שהמצב הכי טוב עבורנו זהו מצב שבו אנו עסוקים במשהו שאנחנו מחוברים אליו ומאמינים בו. בין אם זה רעיון גדול ובין אם […]

קורונה משברים וצמיחה פנימית

ההישג הגדול ביותר של האנושות הוא ההכרה העצמית בהפרעת התפקוד שלה // אקהרט טולה" תקופת הקורונה מאופיינת בשינויים משמעותיים ביותר. בכל התחומים. הרבה הרגלים משתנים. מקומות עבודה נסגרים. אנשים עוברים שינוי תעסוקתי. שינוי כלכלי. שינוי חברתי. התמודדות עם שינויים אלה יכולה גם להיות צמיחה רגשית במובנים מסויימים. זה לא חדש ולא סוד שמשברים הם הזדמנות […]